Danse de Portage
Dansez avec votre bébé
Danse de Portage
Pour qui ?
Où ça ?
Réservation
Tarifs
Un jeune parent et son bébé (0-10mois)
Dans la Bulle à l'Aire Familiale, 73 Rue Condillac
Réservation jusqu'à 48h avant l'atelier.
18€
Quand :
Le dimanche
de 16h30 à 17h30
carte de 5 cours - 85€
Du 8 Octobre 2023 au 30 Juin 2024
En combinant la technique du portage à des pas de danse, la danse portage est une activité sportive idéale pour créer un lien entre les très jeunes enfants et les parents.
L'atelier se découpe en 3 parties :
- le positionnement de votre bébé dans l'écharpe de portage et d'un échauffement
- l'apprentissage d'une chorégraphie douce et réconfortante
- des étirements.
Particulièrement douce, la pratique de la danse portage a pour but de reprendre une activité sportive après l’accouchement tout en conservant un lien fort avec son bébé.
Bouger tout en portant son enfant permet également :
-
de développer la musculature du dos et des épaules ;
-
d'entretenir ou progresser dans la souplesse du corps ;
-
de passer un moment à la fois intime et apaisant avec son bébé ;
-
d'éveiller l’oreille musicale du nourrisson.
Enfin, les cours de danse portage sont ouverts aux jeunes pères comme aux jeunes mères et peuvent également être des moments et lieux d’échanges entre jeunes parents